‘’I was always looking outside myself for strength and confidence, but it comes from within. It is there all the time.’’
– Anna Freud –
Gerry Westland
Ik ben Psychotherapeut en Psychoanalytisch Coach en geloof in de kracht van verandering. Eigen identiteit tot bloei laten komen, is een uitdaging. Er kunnen belemmeringen zijn om uzelf vorm te geven. Ik wil samen met u ontdekken wie u bent en hoe u zich zou kunnen ontwikkelen tot een vrijer mens.
Gerry Westland
Ik ben Psychotherapeut en Psychoanalytisch Coach en geloof in de kracht van verandering. Eigen identiteit tot bloei laten komen, is een uitdaging. Er kunnen belemmeringen zijn om uzelf vorm te geven. Ik wil samen met u ontdekken wie u bent en hoe u zich zou kunnen ontwikkelen tot een vrijer mens.
Psychoanalytische psychotherapie
Ruimte voor inzicht, verandering en verdieping
U bent gewend om na te denken, verantwoordelijkheid te nemen en door te zetten. En toch merkt u dat bepaalde patronen zich blijven herhalen — in relaties, in hoe u naar uzelf kijkt, of in de keuzes die u maakt.
Ondanks wat u heeft opgebouwd, kan er twijfel zijn over wie u werkelijk bent. Of er is een gevoel van leegte, onrust of richtingloosheid, dat moeilijk te plaatsen is. Soms zijn er klachten zoals spanning, somberheid of vermoeidheid, die niet verdwijnen ondanks inspanning of eerdere hulp.
In dergelijke situaties kan het helpend zijn om niet alleen te zoeken naar oplossingen, maar om stil te staan bij wat zich onder de oppervlakte afspeelt.
Psychotherapie kan helpend zijn bij onder andere terugkerende patronen, spanningsklachten, somberheid of vragen rondom identiteit en richting.
Binnen mijn praktijk bied ik psychoanalytische psychotherapie. Deze vorm van therapie richt zich op het verkrijgen van inzicht in de onderliggende dynamiek van klachten en terugkerende patronen. We onderzoeken samen hoe ervaringen, verwachtingen en onbewuste processen invloed hebben op hoe u zich voelt, denkt en handelt.
In de gesprekken is ruimte om te onderzoeken:
• wat zich in uw binnenwereld afspeelt
• hoe eerdere ervaringen doorwerken in het heden
• welke patronen zich blijven herhalen
• hoe uw zelfbeeld zich heeft gevormd
• wat zich laat zien in contact met anderen — en binnen de therapie
Dit proces is niet gericht op snelle oplossingen, maar op het ontwikkelen van inzicht dat verandering mogelijk maakt. Door beter te begrijpen wat er speelt, ontstaat er geleidelijk meer vrijheid om andere keuzes te maken en om los te komen van patronen die het functioneren beperken.
Psychotherapie binnen mijn praktijk vindt doorgaans één tot twee keer per week plaats, met sessies van 45 minuten. De behandeling heeft geen vooraf vastgestelde duur en wordt afgestemd op wat nodig is. In de loop van het traject wordt regelmatig stilgestaan bij de voortgang en de richting van de behandeling.
De begeleiding kenmerkt zich door aandachtig en nauwkeurig luisteren, en door een zorgvuldig afgestemde benadering. Niet iedere hulpvraag vraagt om deze vorm van werken; in een eerste gesprek kijken we gezamenlijk of deze benadering passend is.
Wanneer u merkt dat u blijft vastlopen en behoefte heeft aan meer inzicht en duurzame verandering, nodig ik u uit contact op te nemen voor een eerste, vertrouwelijke kennismaking.
Contact
Adres
Praktijk: Van Loostraat 135,2582 XC Den Haag
Tel: 06-442 42 122
E-mail: info@gerrywestland.nl
Aanmelden
U kunt zich aanmelden voor psychotherapie via het e-mailadres info@gerrywestland.nl. In belang van uw privacy raad ik u aan geen persoonlijke gegevens in de e-mail te vermelden. Ik zal daarna met u een telefonische afspraak maken om kort met u te overleggen over uw aanmelding.
Wachttijden
Er is op dit moment plaats voor nieuwe patiënten (aangepast mei 2026).